суббота, 20 октября
15

Воронежский психолог рассказал, как «прокачать» диалог с самим собой

Оксана Селиверстова 472

Критичность – признак здоровой психики.

Думать о себе и своём поведении – вполне здоровое явление. Главное в этом – мыслить позитивно и не зацикливаться.

Для чего нужен разговор с самим собой? Как перестать ходить по кругу, чтобы остановить бесконечный анализ прошлых ситуаций и прожитых моментов? Почему люди чаще реагируют на наказание и запоминают негативные моменты? А также, зачем делиться своими проблемами, рассказал психолог Леонид Юдин.

«Вести-Воронеж» знают, как вам удобнее получать новости.

Наши официальные аккаунты в социальных сетях: Facebook, ВКонтакте, Одноклассники, Instagram, Telegram, Twitter.