Воронежский психолог рассказал, как пережить кризисы пандемии
Коронавирус принёс в нашу жизнь проблемы, с которыми вряд ли удастся быстро справиться.
Фото: Pixabay
В новом выпуске радиопрограммы «Простые вещи» ведущая Оксана Селивёрстова и воронежский психолог Леонид Юдин продолжают обсуждать, как наладить обычный ритм жизни во время пандемии коронавируса.
Новости о борьбе с COVID-19 напоминают сводки с поля боевых действий и очень странно ощущаются для всех. Эксперт говорит, что эти эмоции понятны, поскольку человечество ранее никогда не сталкивалось с такими проблемами. Особенно с самоизоляцией.
Пандемия несёт и психологические, и экономические проблемы. Мы не можем жить так, как прежде. Кто-то понёс большие потери, кто-то меньшие, но проблема затронула почти каждого. Как же с этим справиться? Психолог дал советы, как прожить кризисное время и двигаться дальше.