понедельник, 22 октября
8

Адаптируемся к холодам и питаемся зимой правильно

62

Сегодня поговорим о том, как правильно организовать сезонную систему питания. Эксперты подчёркивают особую важность употребления полезных продуктов в зимнее время.

С приходом холодов наше пищевое поведение меняется – так заложено природой. Организм начинает создавать внутренние «запасы». Нас тянет на калорийную, жирную пищу.

Как адаптировать свой организм к холодам и грамотно выстроить систему питания зимой – тема разговора с гостем программы «Наш рецепт» доктором-гастроэнтерологом.

«Вести-Воронеж» знают, как вам удобнее получать новости.

Наши официальные аккаунты в социальных сетях: Facebook, ВКонтакте, Одноклассники, Instagram, Telegram, Twitter.