Лайфхак от стоматолога: как правильно чистить зубы
Стоматологи утверждают, что большинство из нас чистят зубы неправильно.
А неумелая гигиена полости рта может стать причиной заболеваний зубов и десен. Разберёмся с наиболее частыми ошибками при чистке зубов.
Казалось бы, ежедневная чистка зубов – дело несложное, но многие с ним не справляются. Например, специалисты уверяют, что большинство людей не соблюдают временные стандарты.
Все знают о цифре в две-три минуты, но попробуйте для интереса засечь, сколько вы действительно затратите. Вы удивитесь, но, как правило, всего одну!
Работу над ошибками в программе «Наш рецепт» проведём с врачом-стоматологом Гуляевой Светланой Павловной.