Наш рецепт: чем опасны нарушения сна

Красивый термин «сомнология» – дословный перевод «учение о сне». Это молодая медицинская дисциплина изучает не только нарушения сна, но и особенности недугов, которые развиваются во сне.  

Врачи заметили, что одни и те же заболевания могут дебютировать и в состоянии бодрствования, и во время сна. Тогда они протекают, как правило, тяжелее. Это касается инсультов, инфарктов, приступов бронхиальной астмы, головной боли. О том, что мешает нам высыпаться, и как лечить нарушения сна, расскажет  специалист-сомнолог.

Также вы узнаете, какие важные процессы происходят в нашем организме во время сна и почему нужно высыпаться.