Россиянам дали инструкцию по отдыху на майские праздники

Роспотребнадзор опубликовал памятку с рекомендациями для россиян вблизи майских праздников. Главное в эти длинные выходные – продолжать строго соблюдать режим самоизоляции и максимально ограничить контакты.

Санврачи просят не ездить в гости к родственникам и друзьям, не приглашать их к себе домой, отказаться от тесного общения в компаниях, прогулок и пикников на природе. Особенно нужно беречь лиц из групп риска – старше 60 лет или с хроническими соматическими заболеваниями. Общаться и поздравлять друг друга россиянам предлагают с помощью дистанционных средств связи.

Тем, кто всё же решил выехать за город, нужно придерживаться следующих правил:

В пути:

•  Выберите личный транспорт или такси, чтобы минимизировать контакты с посторонними;
• В автобусах надевайте маску, соблюдайте социальную дистанцию не менее 1,5 метра. После касания дверей или поручней постарайтесь сразу обработать руки кожным антисептиком. Не дотрагивайтесь грязными руками до лица. Не ешьте в общественном транспорте.

На отдыхе:

• Не расширяйте круг общения, проведите майские праздники с теми, с кем находились в одной квартире на самоизоляции в будние дни. Избегайте общения с соседями по дачному участку и компаниями на природе, выдерживайте с ними дистанцию;
• Берегитесь клещей, сейчас начинается сезон их активности. Не ходите по нескошенной траве, носите закрытую одежду и обувь с высоким голенищем, используйте репелленты, регулярно осматривайте себя и близких;
• После возвращения тщательно вымойте руки с мылом не менее 30 секунд;
• Пожилым и людям с хроническими заболеваниями лучше остаться дома;

При приготовлении пищи:

• Вымойте руки под проточной или бутилированной водой либо обработайте руки кожным антисептиком;
• Овощи и фрукты мойте проточной водой;
• Соблюдайте температурный режим хранения продуктов питания;
• Не употребляйте алкоголь. Он снижает способность организма противостоять инфекционными заболеваниями, включая коронавирус.

Если почувствовали себя плохо, немедленно самоизолируйтесь и вызовите врача на дом.

Владимир Путин заявил о продлении режима нерабочих дней до 11 мая накануне 28 апреля. Эксперты уверены, что пик заболеваемости коронавирусом в России и, в том числе, Воронежской области наступит после майских праздников.