Быть смелым. Воронежский тренер по прыжкам в воду рассказал, что нужно для успеха

Спорт высших достижений – это, как правило, тяжёлые нагрузки и высокие риcки, в том числе для здоровья. Прыжки в воду – захватывающая спортивная дисциплина. Здесь успех приносят те же качества и навыки, что и в гимнастике: сила, гибкость, мощь, умение удерживать равновесие и ориентироваться в воздухе. Как готовят воронежских чемпионов по прыжкам в воду, в нашем проекте рассказал заслуженный тренер России Геннадий Стародубцев.