В ожидании вакцины. Как воронежцам с аллергией пережить цветущую весну

В Воронежскую область пришла настоящая весна. Вслед за потеплением начался и период цветения растений, а вместе с ним – сезон аллергий.

Что нужно делать аллергикам уже сейчас – рассказала аллерголог-иммунолог Татьяна Сахарова.

Чем опасно цветение деревьев для аллергиков?

Чревато заложенностью носа, чихания и зуда в глазах до тяжёлых приступов бронхиальной астмы. Особенно коварны перекрестные реакции, когда пыльцевая аллергия вызывает непереносимость определенных продуктов питания. Длительный сезон цветения некоторых растений может растянуться на недели или даже месяцы. Из-за этого аллергики постоянно испытывают дискомфорт.

Когда обычно начинается сезон аллергий

Это март-апрель. Сейчас в Воронежской области самый пик цветения берёз, а это один из самых мощных аллергенов среди деревьев. Также дуб в условиях тёплой весны может зацвести в конце апреля-начале мая, опережая свои обычные сроки цветения на 1-2 недели. Так что сезон уже начался.

Можно ли предотвратить страдания аллергиков?

Да. Для этого требуется пройти несколько курсов аллергенспецифической иммунотерапии. Речь идёт об инъекциях и таблетках. Но для достижения стойкого эффекта терапию нужно проводить в течение 3-5 лет.

Антигистаминные препараты рекомендуют принимать примерно за 10-14 дней до предполагаемого начала сезонного обострения аллергии. Такой подход позволит подготовить организм и значительно снизить интенсивность аллергической реакции на пыльцу и другие сезонные аллергены.

Какие анализы нужно сдавать и сколько это стоит 

Существует исследование Аллергочип ALEX2 – это анализ крови на 300 аллергенов, который покрывает все основные источники аллергенов, вызывающих реакции I типа. Стоимость таких анализов – 23 тыс. рублей.

Как спастись от аллергенов?

Нужно делать подкожные инъекции и принимать антигистаминные таблетки, но только по совету врача.

Есть ли вакцина от аллергии?

С осени 2025 года ожидается появление новых вакцин, специально разработанных для лечения аллергии на пыльцу деревьев, в частности берёзы – одного из наиболее агрессивных аллергенов в нашей климатической зоне. Предварительно, для достижения стойкого терапевтического эффекта будет достаточно всего трех инъекций такой вакцины. 

Можно ли аллергикам проветривать квартиру в период цветения?

В период активного пыления растений – нежелательно, особенно с 5 до 10 утра. Также врачи не рекомендуют проветривание в сухую ветреную погоду, когда концентрация пыльцы в воздухе максимальна.

Что поможет поддерживать свежий воздух в квартире без проветривания?

Рекомендуется использовать очистители воздуха с HEPA-фильтрами, которые задерживают до 99,97% аллергенов. Хорошим решением станет установка кондиционера с функцией очистки воздуха, однако важно регулярно чистить его фильтры. Если всё же возникает необходимость проветрить помещение, делайте это после дождя, когда пыльца прибита к земле, в вечернее или ночное время (после 21:00) и очень короткими сессиями продолжительностью 5-10 минут.

Ещё можно использовать увлажнитель воздуха.

Правда, что помочь могут и домашние растения?

Да. Хлорофитум и спатифиллум обладают свойствами естественных фильтров и могут в некоторой степени улучшить качество воздуха в помещении.

А поможет ли влажная уборка?

Да. Но в квартире аллергика она должна проводиться ежедневно.

Могут ли помочь сетки на окнах?

Да, они удерживают пыльцу.