В детсадах Таловского района начали проводить ежедневные утренние зарядки
Упражнения делают с мячами, обручами и кеглями.
Фото: Вести Воронеж
Вслед за школами утреннюю зарядку стали активно практиковать и детские сады. К примеру, в Таловском районе утро во всех дошкольных учреждениях теперь начинается одинаково – с разминки и легких физических упражнений.
Зевающие малыши постепенно пробуждаются и активнее выполняют движения на разные группы мышц. А чтобы детям не надоедало, воспитатели проводят зарядку под музыку с использованием мячей, обручей и кеглей.
И самое главное здесь – личный пример. Простые и понятные упражнения помогают малышам настроится на умственную работу и реже утомляться в течении дня. Благодаря такому ежедневному взбадриванию, дети меньше болеют и чаще посещают детский сад.
– У нас группа разновозрастная, поэтому приходится подбирать упражнения для каждого возраста, чтобы справились и малыши, чтобы было интересно старшим. Дети меняются, они становятся активными. Если утром они пришли вяленькие, кто-то не выспался, кто-то по какой-то причине ещё капризничает, после зарядки дети собираются, становятся бодрыми, заряженными энергией, – рассказала воспитатель Высоковского детского сада Валентина Жаглина.
){kind=link}