Десять тысяч шагов к активному долголетию сделали сотрудники воронежского ТФОМС

В минувшую субботу в Воронеже на территории спортивно-оздоровительного комплекса «Олимпик» состоялась Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни». Организаторами мероприятия выступили областные министерства здравоохранения и физической культуры и спорта. Акцию приурочили к Всероссийскому дню ходьбы (5 октября). Её цель – формирование знаний и навыков, направленных на активную жизненную позицию по отношению к сохранению и улучшению своего здоровья, увеличение количества приверженцев здорового образа жизни, пропаганду ценностей здорового образа жизни, повышение физической активности населения, развитие инфраструктуры, дружественной здоровью человека, развитие волонтёрского движения.

Маршрут здоровья объединил специалистов государственных органов, территориального фонда, страховых медицинских, медицинских, спортивных организаций региона и всех сторонников активного образа жизни. Команду сотрудников Территориального фонда обязательного медицинского страхования Воронежской области возглавил первый заместитель директора Михаил Гладышев. 
По традиции перед тем, как выйти на старт, участники выполнили классические упражнения для разогрева мышц. На финише всем вручили памятные дипломы.

– Здоровье – это личная ответственность каждого, но мы как участники системы здравоохранения, должны быть примером. Ежедневная ходьба – самый доступный и эффективный способ инвестировать в свое долголетие – отметил первый заместитель директора ТФОМС Воронежской области Михаил Гладышев. 

Справка

Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» проходит с 2015 года на различных площадках страны и является одним из элементов общероссийской общественной программы Лиги здоровья нации. В основе акции – рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.