< >

Чувство тревоги и беспричинного страха – как их побороть?

Вести Воронеж 2052

От неё принято избавляться. Более того считается, что она мешает жить. Если человек перестанет тревожиться, то он сразу автоматически станет спокойным и эффективным.

Между тем, у беспокойства, равно как и у тревоги есть очень полезная функция – это так называемые «сторожевые псы», которые охраняют нас от опасности. Об этом как-то не принято говорить, потому что мало кому нравится ощущение неопределённости, порождаемое тревогой.

Но именно это переживание лежит в основе любого чувства, любой эмоции. В общем, тревога вполне может стать предметом для разговора в очередном выпуске «Простых вещей».

Добавьте нас в избранное в Яндекс.Новостях Подпишитесь на Youtube-канал

Читайте также