Воронежский психолог рассказала, как перестать ограничивать себя во всём
Эксперт объяснила, что скрывается за запретом делать что-то хорошее для себя.
Фото: Pixabay
За фразой «я не могу себя это позволить» часто скрывается запрет делать что-то хорошее для себя. Человек добровольно и часто необоснованно отказывает себе в чем-то. Ему кажется, будто он не достоин этого. А если все же позволит себе что-то приятное, то его накроет чувство вины. Ведь это воспринимается как эгоизм и расточительство. Такой человек привыкает плохо одеваться, невкусно питаться и жить неуютно. Откуда же берется стремление ограничивать себя во всем? И как позволить себе жить хорошо и приятно? Расскажут психолог Ануш Давтян и ведущая программы «Простые вещи» Оксана Селиверстова.
){kind=link}