Дачные болезни. Как защитить себя от проблем с суставами и поясницей?
Сегодня в зоне нашего внимания – так называемые «дачные болезни». Проблемы со спиной и суставами, как ни странно, чаще всего дают о себе знать именно в тёплое время года.
С открытием грядочно-посадочного сезона некоторые садоводы прямо-таки неистовы в своём желании переделать сразу все дачные работы. Такие нагрузки после зимнего бездействия, переохлаждения плюс дефицит витаминов-минералов – и получаем артрозы, артриты и радикулиты.
О том, как грамотно напрягать спину и нагружать суставы поговорим с доктором-неврологом Татьяной Макеевой.
Смотрите также: Заморозки в конце мая: Как спасти уцелевшие растения?
){kind=link}