Воронежский психиатр рассказала, как бороться с эмоциональным выгоранием
Чем опасна многозадачность?
Эмоциональный паралич. Так образно можно описать синдром выгорания, с которым всё чаще сталкивается современный человек, и это истощение обесцвечивает всё сферы жизни. Работа превращается в рутину, общение раздражает, любые желания сменяются апатией. Как бороться с таким состоянием расскажет гость программы «Наш рецепт» психиатр, к.м.н. Анна Павлова.
){kind=link}