< >

Воронежские врачи рассказали о плюсах «бесшовных» операций

Они всё больше вытесняют травматичные полосные.

Вести Воронеж 820

Фото: Вести Воронеж

Вместо разреза – прокол, минимальный ущерб для тканей и короткая реабилитация. «Бесшовные» операции всё больше вытесняют травматичные полосные.

Так же в новом выпуске программы – 40 отжиманий в 40 лет. Такой критерий здоровья сердца предлагают учёные. Десятилетнее исследование мужчин среднего возраста показало – чем больше отжиманий без остановки вы сделаете, тем дальше от вас проблемы с сердцем. Объективности ради стоит отметить, что в тестировании принимали участие пожарные с отличными показателями здоровья. И всё же, меньше 10 отжиманий за один подход – тревожный звонок. Пора приводить себя в форму. В этом поможет тренер Евгений Чистяков.

На конструктивную критику не обижаются. Но многим из нас сложно принимать замечания. Даже если в них только позитивный посыл. Острая реакция мешает получить пользу из критического совета. А ценного в нём может быть много, уверены психологи. Как отбросить эмоции и принять объективную оценку, смотрите в новом выпуске программы «Наш рецепт».

Присоединяйтесь к нам в Яндекс.Мессенджере
Добавьте нас в избранное в Яндекс.Новостях
Подпишитесь на нас в Яндекс.Новостях

Читайте также