Воронежцам рассказали о признаках и опасностях атопического дерматита
Также психолог дал советы, как справляться со стрессом.
Фото: medium photoclub, Pexels
Чувствуем кожей. Сухость и шелушение – обычные спутники перехода тёплого времени года к холодному. Те же симптомы могут быть началом серьёзного заболевания, с которым не справиться питательным кремом. Что нужно знать об атопическом дерматите, расскажет гость программы «Наш рецепт» эксперт – врач-педиатр Светлана Никифорова.
Избегайте стрессов – хороший, но невыполнимый совет. Гораздо эффективнее – научиться правильно себя вести в стрессовых ситуациях. В этом поможет психолог Кирилл Шестаков.
Каждодневная сидячая работа запускает целую цепочку нарушений: от искривленной осанки до проблем с сосудами. Очередное упражнение от тренера Евгения Чистякова отлично подойдёт тем, кто вынужден проводить много времени за рабочим столом в офисе.
){kind=link}