< >

Пять основных характеристик. Воронежцам рассказали, как распознать мигрень

Главное при такой боли – не терпеть её.

Фото: Unsplash

Мигрень – вторая по частоте причина головной боли. Из-за чего происходит мигрень, можно ли её вылечить и как вести себя в случае приступа, рассказал невролог и руководитель Центра лечения боли Илья Чемордаков.

– Если мы говорим о мигрени – главное, не терпеть. Препаратом купировать боль нужно в первые два часа приступа. Это могут быть нестероидные противовоспалительные, либо специальные препараты именно от мигренозной боли, которые вам выписал врач. Второй момент: нужно знать свои триггеры мигрени, то есть провокаторы. Например, месячные, погода, запахи, недостаток или избыток сна, определённые продукты. Также необходимо добавить спорт, хотя бы ходьбу., – рассказал Илья Чемордаков.

Также в выпуске вы узнаете, какие упражнения помогут восстановить спину после беременности и зачем нужна процедура липофилинга.

Добавьте нас в избранное в Яндекс.Новостях Подпишитесь на Youtube-канал

Читайте также