Воронежцам рассказали об уникальных возможностях санаторного отдыха

Санаторий – это звучит модно. Культура здоровья развивается, и на отдых с процедурами потянулись ряды айтишников, офисных работников и всех неравнодушных к своему организму. Особенно такое восстановление важно для тех, чья работа связана с повышенной нагрузкой и ответственностью, например, для сотрудников Нововоронежской атомной станции. О том, как они отдыхают и восстанавливаются, «Вести Воронеж» рассказала главный врач санатория-профилактория Нововоронежской атомной станции Лариса Карташова.

Пользу от поездки в санаторий трудно переоценить, там есть всё: от чистого воздуха и 10 га для полезных здоровью прогулок до огромного списка процедур – их отдыхающим предлагают больше 120.

– Человек, отдыхающий в санатории и профилактории, укрепляет своё здоровье, снижает уровень стресса, укрепляет иммунитет, укрепляет сосуды, сердце, тренирует суставы, есть спелеокамера, есть кислородная барокамера и замечательная процедура «горный воздух», которая помогает почувствовать себя высоко в горах Эльбруса, не выезжая из Нововоронежа. Когда отдыхаешь в соляном гроте, там распыляются микрочастицы соляного раствора, и ни одна бактерия, ни один вирус просто не могут выжить. Всё равно, что погулял по сосновому лесу, ещё и подышал морским воздухом, – рассказала Лариса Карташова.

А ещё есть спа-капсула, инфракрасная сауна, подводный душ-массаж для тренировки мышц

– Душ-массаж помогает восстановить здоровье, убрать спазмы, улучшает микроциркуляцию крови. Самое главное, можно увеличить подвижность суставов, и у людей, которые мало двигаются, не ходят в спортивный зал, это даёт очень хороший эффект. Но надо понимать, что только процедура подводный душ-массаж никогда не заменит тренажёрного зала. Хороший эффект даёт занятие в тренажёрном зале плюс эта процедура, а ещё лучший эффект даёт регулярное посещение тренажёрного зала вместе с инструктором, и такая возможность у наших отдыхающих тоже есть, – перечислила Лариса Карташова.

Оздоравливать атомщиков также помогают сухие углекислотные ванны и магнитотурботрон. Подробнее об этом смотрите в программе.