Воронежский врач развеяла заблуждения о капельницах здоровья

Мы все привыкли к быстрой доставке. Время не терпит, и многие предпочитают быстро заряжать свой организм с помощью капельниц здоровья. Они доставляют витамины, аминокислоты, антиоксиданты и минералы прямо в кровь. О пользе и рисках такого способа восстанавливать силы «Вести Воронеж» рассказала врач-неонатолог и нутрициолог Евгения Ревенко.

Обычно в витаминные капельницы добавляют витамины группы В в разных сочетаниях в зависимости от жалоб пациентов либо опираясь на лабораторные анализы. Иногда добавляют витамин С.

–  Мы ожидаем, конечно, прилив сил, бодрости, красоту, молодость и здоровье. Но, к сожалению, эффект этот будет сиюминутным. Наш организм не способен накапливать в большом количестве эти витамины так, чтобы мы ввели их внутривенно, и потом нам этого заряда хватило бы надолго. Все эти витамины требуются нам ежедневно, поэтому даже если вдруг мы введём их внутривенно, завтра нам потребуется новая порция витаминов, ну а постоянно на капельницах жить не будешь. Поэтому лучше поискать эти витамины в продуктах питания, – рассказала врач.

Осенью особенно активно пациенты просят иммунные капельницы. В них, конечно, главный витамин С.

– Если бы мы придумали такое вещество, которое можно принять, выпить, съесть, намазать или ввести внутривенно и после этого не болеть хотя бы месяц вирусными инфекциями, то, наверное, у нас никто бы не болел и использовалось бы оно массово. К сожалению, витамин С хоть и участвует в наших иммунных реакциях, с научной точки зрения не показал эффективности ни в плане профилактики вирусных инфекций, ни в плане их лечения, – объяснила Евгения Ревенко.

Гораздо эффективнее капельниц в этом смысле яблоки, сладкий перец, любые овощи и фрукты. Нет особого смысла и в детокс-капельницах.

– У здорового человека нет никаких залежей токсинов ни в печени, ни в почках, наш организм безостановочно занимается удалением того, что нам не нужно. Через почки, через кишечник, кожу, железы, с дыханием постоянно выделяются те вещества, которые нам не нужны. И форсировать события в этой ситуации, как-то помогать им капельницами нет никакого смысла. В капельницах в такой ситуации смысл есть только тогда, когда вы по-настоящему болеете, – рассказала нутрициолог.

При этом эффект, хоть и небольшой, от капельниц всё-таки есть, но держится он очень недолго. А какие риски таят такие процедуры, смотрите в интервью.