Психология зависимости: когда ситуацию надо брать под контроль
Всякую ли зависимость можно побороть, рассказал воронежский психолог.
Вопросом, как избавиться от зависимости, ежедневно задаются миллионы людей, страдающих от переедания, курения, виртуального общения, желания выпить и даже от болезненной привязанности к человеку. И здесь важно понимать разницу – это дурная привычка, или серьёзное заболевание.
Как понять, зависимая ли вы личность? Существуют ли вообще здоровые и независимые люди, в радиопрограмме Оксаны Селивёрстовой «Простые вещи» рассказала психолог Ольга Гонтарь.