Универсальные спортсмены выясняли, кто самый сильный в Воронеже
Кого можно назвать универсальным спортсменом выяснили в Воронеже – на соревновании по кроссфиту. Оно прошло на базе одного из спортивных клубов города и впервые в таком масштабе. Участие принимали почти тридцать атлетов, в их числе немало гостей из Курска, Белгорода, Тамбова и других городов России.
Кроссфит – система тренировок, созданная в Америке в начале двухтысячных, сейчас популярна во всё мире. За то, что она включает в себя элементы разных видов спорта, её называют универсальной.
Денис Осташков, организатор соревнований по кроссфиту: «Это сделано для людей, которые хотят за минимальное время максимальный получить результат. Здесь используются движения из тяжёлой атлетики, гимнастики, кардионагрузка. То есть, это некая смесь движений, которая позволяет использовать функции человека максимально».
Участников поделили на две категории: парни и девушки. Чтобы получить право называться универсальным спортсменом, они должны были быстрее и качественнее соперников справиться с несколькими комплексами кардио- и силовых упражнений. Инвентарь – штанги, скакалки, гири и перекладина.
В итоге, первые места в своих категориях получили тамбовчанин и девушка из Воронежа. Теперь они смогут поехать на общероссийские соревнования. Для остальных участников чемпионат стал отличной возможностью испытать свои силы.
Сергей Канавец, участник соревнований по кроссфиту: «Неважно, первый ты или последний, главное, сделал ты это либо нет. Всегда говорил, что каждый день на любой тренировке, когда бы ты ни пришёл заниматься, каждый день заканчивается твоей маленькой победой».
){kind=link}