Воронежских аллергиков предупредили о пыльцевых бурях

Наступившая весна может стать настоящим испытанием для аллергиков, предупредила аллерголог-иммунолог областного центра профилактики и борьбы со СПИД Елена Альябева. Из-за сильных снегопадов прошедшей зимой и высокой влажности вполне возможно, что весной деревья будут выделять больше пыльцы, чем обычно, а это может привести к пыльцевым бурям.

Самый распространённый аллерген в Воронежской области – это пыльца берёзы, провоцировать аллергические реакции весной также могут орешник и ольха. Тяжесть симптомов будет зависеть от концентрации пыльцы в воздухе, спасти воронежцев может дождливая весна. Но нужно и самим о себе позаботиться. Врач перечислила правила, который весной стоит соблюдать аллергикам.

– По минимуму выходить из дома, выходя, надевать маски и очки, закрытую одежду и головные уборы. Вернувшись домой, уличную одежду нужно сразу снять и по возможности постирать, принять душ, промыть нос, то есть уменьшить количество пыльцы на самом себе, и соблюдать диету, исключая те продукты, которые могут содержать перекрестные с пыльцой аллергены, – посоветовала Елена Алябьева.

Какие ещё способы помогут справиться с весенней аллергией, читайте тут.