Половина старшеклассников в очках. Что портит зрение воронежских детей

Россия оказалась в тройке стран с самым плохим зрением у молодёжи – это данные исследования китайских учёных. Воронежские медики это подтверждают – очки носят 45% старшеклассников. Самый мощный удар по детским глазам наносят гаджеты. Можно ли сократить вред от мерцающих экранов, до какого возраста детям нельзя давать в руки телефон и как в регионе будут заботиться о зрении детей и подростков, нам рассказала заместитель главного врача Воронежской областной офтальмологической больницы Ольга Сломова.

– Если раньше главным врагом зрения был телевизор, потом игровые приставки, то сейчас это мобильные телефоны. Чтобы минимизировать вред, который они наносят зрению, нужно соблюдать правильное расстояние между глазами и экраном – 32-33 см. Младшим школьникам телефон лучше вообще не давать, максимум – на 20 минут в день. Старшим – с обязательной сменой деятельности после 20 минут работы с телефоном, – рассказала Ольга Сломова.

Чтобы спасти зрение школьников, в регионе запустили проект «Большая перемена здоровья». В шести пилотных школах уже совсем скоро дети начнут ежедневно делать упражнения для профилактики ухудшения зрения и осанки.

Как родителям понять, что у ребенка начало портиться зрение и как отслеживать его остроту дома, смотрите в интервью.