Психолог рассказала, как воронежцам победить эмоциональное истощение из-за самоизоляции
Ограничения для многих оказались трудным испытанием.
Фото: Pixabay
Ведущая радиопрограммы «Простые вещи» Оксана Селивёрстова призналась, что чувствует себя «лошадкой, везущей хворосту воз». Слово, которое больше всего подходит к такому эмоциональному состоянию – истощение. Хотя, казалось бы, речь идёт не о тяжёлом физическом труде, а об ограничениях, связанных с режимом самоизоляции из-за коронавируса. Как не стать заложником хандры, расскажет психолог Ануш Давтян.
){kind=link}