12 °C
71.05   $ 64.35

Воронежский психолог рассказал, как «прокачать» диалог с самим собой

Критичность – признак здоровой психики.

Оксана Селиверстова 978

Думать о себе и своём поведении – вполне здоровое явление. Главное в этом – мыслить позитивно и не зацикливаться.

Для чего нужен разговор с самим собой? Как перестать ходить по кругу, чтобы остановить бесконечный анализ прошлых ситуаций и прожитых моментов? Почему люди чаще реагируют на наказание и запоминают негативные моменты? А также, зачем делиться своими проблемами, рассказал психолог Леонид Юдин.

Читайте также