< >

Воронежский психолог рассказал, как вернуться к работе после долгих новогодних праздников

Многие чувствуют себя уставшими.

Фото: Pexels

Вам тоже нужен отдых после долгих новогодних праздников, сложно вернуться к работе? Кстати, труднее всего сейчас тем, кто из-за коронавируса работает из дома, ведь им даже декорации сменить не получилось. Из-за ограничений и запретов большинству не удалось качественно отдохнуть. Было сложно расслабиться, согласны?

Из-за этого даже после долгих новогодних праздников кажется, что совсем не отдохнули. Что же делать? Как после этого вернуться к продуктивной работе и не устать в первый же день? Расскажут психолог Леонид Юдин и Оксана Селивёрстова, ведущая подкаста «Простые вещи».

Присоединяйтесь к нам в Яндекс.Мессенджере
Добавьте нас в избранное в Яндекс.Новостях
Подпишитесь на нас в Яндекс.Новостях

Читайте также