ГТРК Воронеж
Простые вещи

Простые вещи

Каждый вторник и четверг в 21.50 в эфире Радио «Маяк» 105,7 разговор о том, что делает нас счастливыми, а что мешает быть ими. «Простые вещи» – программа о человеческих отношениях. Программа для тех, кто готов рискнуть и начать откровенный разговор.




10.04.2018

Великие прокрастинаторы: как перестать откладывать дела на потом

Великие прокрастинаторы: как перестать откладывать дела на потом

Советы психолога.Прокрастинация – это склонность к постоянному откладыванию дел «на потом» – сложных и неприятных. Но тех, которые выполнять всё равно придётся. Классический пример – Скарлетт О’Хара, которая любила говорить: «Я не буду думать об этом сегодня, я подумаю об этом завтра». В новом выпуске программы «Простые вещи» воронежский психолог Светлана Голубева рассказала, почему эту фразу не стоит брать на заметку.

13.02.2018

Физики vs лирики: психолог о вечном противостоянии

Физики vs лирики: психолог о вечном противостоянии

Предлагаем поучаствовать в вечном батле физиков и лириков. – Я гуманитарий, я ваших цифр никогда не пойму, и самое главное, не хочу, – говорят лирики. – Вы, гуманитарии, от вас не добьёшься конкретики, всё обо всём и ни о чём, давайте уже по делу, – твердят физики. Без претензий на истину в этом споре третьими лицами решили выступить ведущая программы «Простые вещи» Оксана Селивёрстова и психолог Светлана Голубева. Две точки зрения, два взгляда на жизнь и каждый – верный. Способны ли друг друга понять физики и лирики – узнаете в программе.

06.02.2018

«Простые вещи»: что делать, если хочется всё бросить

«Простые вещи»: что делать, если хочется всё бросить

Психолог об эмоциональном выгорании. Наверняка каждого из нас посещали такие мысли: бросить всё, невозможно так горбатиться, нет сил, нет времени на жизнь… И уже хочется написать заявление об уходе, и развестись, плюнуть на всё, продать машину, квартиру, дорогой телефон, уехать на Гоа… Поселиться там навсегда рядом с морем и встречать рассветы, провожать закаты и ровным счётом ничего не делать. А в то же время на другом плече сидит птица, имя которой Разум. И Разум, в свою очередь, говорит, ну а как бросить? Ипотека, человек, который рядом, он всё-таки родной, а работа – я же её выб

23.01.2018

«Простые вещи»: незавершённые ситуации и гештальт-терапия

«Простые вещи»: незавершённые ситуации и гештальт-терапия

«Завершить гештальт». Психология очень прочно приникает в нашу жизнь, обогащая наш язык устойчивыми фразами и выражениями. «Завершить гештальт». Довольно модное выражение. Ведущая радиопрограммы «Простые вещи» Оксана Селиверстова определяет его для себя, как «подвести итог». Так ли это? За разъяснениями она обратилась к психологу Светлане Голубевой – «завершить гештальт» и «подвести итог» – это одно и то же?

16.01.2018

Служебный роман: хорошо или плохо?

Служебный роман: хорошо или плохо?

Эксперт в сфере человеческих отношений о служебных романах. Отгремели новогодние корпоративы, отдельные персонажи уже забылись, были наверняка и «разборы полётов», и всяческие выяснения, что и как… Только отношения, завязавшиеся там, возможно, ещё существуют. Тема очередного выпуска радиопрограммы Оксаны Селиверстовой «Простые вещи» – служебные романы. «За» и «против». Экспертом в сфере человеческих отношений выступит психолог Светлана Голубева.

31.12.2017

Соблазны праздничного стола: полезные советы, как им противостоять

Соблазны праздничного стола: полезные советы, как им противостоять

Держать себя в руках или отпустить? Сколько раз вы задавали себе этот вопрос в период с 30 декабря по 9 января. А вокруг сплошные кулинарные соблазны и столько всего хочется попробовать. Но постоянная мысль об ответственности, на которую укажет стрелка весов, мешает радоваться жизни. Срочно, срочно в спортзал, на лыжи или в бассейн, иначе случится страшное. Уже определиться бы, наконец, либо «ешь и получай удовольствие», либо «не ешь и хвали себя за это». Если всё, описанное выше, знакомо вам как никому, то этот вкусный новогодний выпуск «Простых вещей» специально для вас.

27.12.2017

Простые вещи: психология новогоднего корпоратива

Простые вещи: психология новогоднего корпоратива

Конец декабря – время предновогодних корпоративов. Сначала официальная, потом неофициальная программа… И вот тут, главное дождаться, когда уходит начальство, и того, ради чего все пришли. Кто и как выступил, кто станет звездой интернета, кто у кого сидел на коленях, кто с кем уехал, кто подрался... Как повеселиться так, чтобы потом не было мучительно стыдно? В радиопрограмме «Простые вещи» обсудят ведущая Оксана Селиверстова и психолог Ольга Гонтарь.

26.12.2017

Панические атаки: психолог о симптомах современности

Панические атаки: психолог о симптомах современности

Эта проблема в последнее время стала очень актуальной. В очередном выпуске психологически-развлекательной и духовно-просветительской радиопрограммы «Простые вещи» ведущая Оксана Селивёрстова и психолог Ольга Гонтарь предлагают изучить такое явление, как панические атаки. Многие слышали это словосочетание, но вот знают ли, что это такое на самом деле? И «так ли страшен чёрт, как его малюют»?

21.12.2017

Лайфхак от психолога: как достичь нравственного совершенства

Лайфхак от психолога: как достичь нравственного совершенства

Умеренность – добродетель, выражающаяся в самоограничении для достижения нравственной цели. Всем известные слова арабского философа Омара Хайяма:«Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно не мало, Два важных правила запомни для начала: Ты лучше голодай, чем что попало есть, И лучше будь один, чем вместе с кем попало».И ведь многие знают эти строки с детства, но вот задумывались ли над ними? Действительно ли лучше ходить голодным, лучше ли прожить одинокую жизнь, чтобы не связать её со случайным человеком? Ведущая радиопрограммы «Простые вещи» Оксана Селивёрстова и психолог Ольга Гонтар

19.12.2017

«Простые вещи» о личном пространстве и его размерах

«Простые вещи» о личном пространстве и его размерах

Нужно ли держать границы на замке? Наверняка каждому из нас знакомо чувство дискомфорта в толпе, очереди или в набитом транспорте…Когда тебя касаются сотни чужих рук, вокруг посторонние запахи… Ведущая радиопрограммы «Простые вещи» Оксана Селивёрстова и психолог Ольга Гонтарь предлагают поговорить о личном пространстве.

СЛЕДУЮЩИЙ ВЫПУСК НА КАНАЛЕ «РОССИЯ» В 14:40

Гость

Стали известны самые распространённые ошибки «Тотального диктанта – 2018». Участники акции чаще всего ошибались в словах «чересчур», «коленца» и «струганый». Также многие отличились неправильным написанием отглагольных прилагательных и причастий с одной и двумя «н». Чем удивили проверяющих работы воронежских участников акции, в программе «Вести-Образование» рассказала доцент кафедры русского языка филологического факультета ВГУ Ольга Швецова.

Смотреть передачу

Наверх