ГТРК Воронеж
Простые вещи

Простые вещи

Каждый вторник и четверг в 21.50 в эфире Радио «Маяк» 105,7 разговор о том, что делает нас счастливыми, а что мешает быть ими. «Простые вещи» – программа о человеческих отношениях. Программа для тех, кто готов рискнуть и начать откровенный разговор.




10.01.2017

Как устоять перед кулинарными соблазнами праздничного стола?

Как устоять перед кулинарными соблазнами праздничного стола?

Держать себя в руках или отпустить? Сколько раз вы задавали себе этот вопрос в период с 30 декабря по 9 января. А вокруг сплошные кулинарные соблазны и столько всего хочется попробовать. Но постоянная мысль об ответственности, на которую укажет стрелка весов, мешает радоваться жизни. Срочно, срочно в спортзал, на лыжи или в бассейн, иначе случится страшное. Уже определиться бы, наконец, либо «ешь и получай удовольствие», либо «не ешь и хвали себя за это». Если всё, описанное выше, знакомо вам как никому, то этот вкусный новогодний выпуск «Простых вещей» специально для вас.

07.12.2016

Существует ли «золотая середина» между пессимизмом и оптимизмом?

Существует ли «золотая середина» между пессимизмом и оптимизмом?

Стакан наполовину полон или наполовину пуст – вечная дилемма, предмет спора оптимистов и пессимистов. Пессимистом в обществе быть плохо, а оптимистичное мышление необходимо развивать. Оптимистам принадлежит мир, а пессимисты в нём всего лишь зрители. Странно, что так много афоризмов, в которых ничего не сказано про реалистов. А ведь истина посередине. В очередном выпуске программы «Простые вещи» представлена попытка обнаружить эту «живую» грань между американской улыбкой и постоянными плохими прогнозами.

06.12.2016

Мифы и стереотипы о психологах

Мифы и стереотипы о психологах

Если ты психолог, ты должен... Разбираться в людях, знать способы решения любой проблемы, давать идеально подходящие всем и каждому советы. Иначе, какой же ты психолог! О том, кто эти люди – психологи, в чём они на самом деле разбираются, и какие варианты решения проблемы предлагают? Этот выпуск программы «Простые вещи» посвящён мифам и стереотипам, которые существуют вокруг профессии «психолог».

05.12.2016

Жизнь после 40: Режим подготовки к старости

Жизнь после 40: Режим подготовки к старости

Человек начинает стареть после 40 лет. Тогда в организме замедляется процесс выработки миелина – гормона, отвечающего за физическую и познавательную активность. Таковы данные исследований американских учёных. И именно в этом возрасте «после 40» люди активно начинают бояться старости. Взглянуть на этот естественный период жизни иначе, обнаружить в нём новые ресурсы, «включить» режим подготовки к старости поможет новый выпуск «Простых вещей».

04.11.2016

Простые вещи: Психология счастья

Простые вещи: Психология счастья

Тысячи рецептов, об одном и том же разными словами... Рецепты счастья человечество изобретает испокон веков. Если думая о прошлом, вы чувствуете вину или грустите о приятных, но ушедших временах – это не счастье. Если размышляя о будущем, вы волнуетесь или испытываете тревогу – это не счастье. Счастье возможно чувствовать только, живя настоящим. Здесь и сейчас. Что нам обычно мешает и как всё-таки создавать условия для счастья? В новом выпуске «Простых вещей» представлена попытка рассмотреть счастье под микроскопом. Но может быть – это просто «чудо»?

02.11.2016

Простые вещи: Как в погоне за успехом не забыть о себе

Простые вещи: Как в погоне за успехом не забыть о себе

«Сосредоточь все силы на достижение желаемого, чтобы у тебя не было времени бояться нежелательного». Слова американского писателя Наполеона Хилла как нельзя ярко отражают современное отношение к успеху. Его обязательно должны все добиваться, к нему обязательно должны все стремиться. Иначе запишут в неудачники. А это стыдно, плохо и просто отвратительно. Но иногда успех становится целью, достигнуть которой невозможно, потому что надо ещё и ещё… В этом выпуске разговор пойдёт о том, как в погоне за успехом можно забыть о себе, и чем это чревато.

01.11.2016

Простые вещи: Как научиться говорить «нет»

Простые вещи: Как научиться говорить «нет»

Как, оказавшись тёмной ночью на краю села, понять, где твоё настоящее «место»? Как, пережив несколько страшных минут, отказаться от «своего» места и пойти на выяснение отношений? В очередном выпуске программы – история, которая может быть похожа на сценарий для мелодрамы. В этой мелодраме будет всё – страсти и разоблачения, расставания и встречи, «поход ва-банк» и хэппи-энд. А ещё кино будет – о том, зачем мы соглашаемся, когда нас многое не устраивает, и как возможно по-другому. Основано на реальных событиях.

20.09.2016

Простые вещи: Созависимость – как жить с зависимым человеком

Простые вещи: Созависимость – как жить с зависимым человеком

Очередной выпуск «Простых» вещей посвящён проблемам «зависимых семей». Это те, в которых есть больные наркоманией или алкоголизмом. Тема огромная и до конца не изученная, хотя многие тысячи трудов и монографий уже издано на этот счёт. Мы сознательно только вскользь коснулись тех, кто «употребляет», и решили поговорить о тех, кто выбрал жить рядом, завися от периодов «запоев» и «ремиссий». Это огромная система, которая существует по своим далеко не «человеческим» законам. И иногда необходима простая инструкция по выживанию. Возможно, какие-то советы на первый взгляд покажутся странными. Тем не

16.09.2016

​Простые вещи: Идеальное доверие – миф или реальность

​Простые вещи: Идеальное доверие – миф или реальность

Понятие «базового доверия к миру» в обиход психологов ввёл немец Эрик Эриксон. Именно он впервые заговорил о зависимости между доверием к миру и материнской заботой, которую человек получил или недополучил в детстве. Если заботы и внимания было мало, доверие не сформировано, а, значит, жди сложностей в жизни. «Никому не верю» – это уже бич современного общества. Но ведь не бывает идеальных родителей, следовательно, не бывает и идеального доверия. Новый выпуск «Простых вещей» не ищет виноватых, а предлагает оттолкнуться от того, что есть «здесь и сейчас». Восполнить нехватку доверия к миру возм

15.08.2016

​Простые вещи: Человек и деньги – какую роль они играют в нашей жизни?

​Простые вещи: Человек и деньги – какую роль они играют в нашей жизни?

Они делают нас могущественными, когда они есть. И могут свергнуть с пьедестала, когда они кончаются. Деньги – это бумага. Деньги – это возможности. Деньги – это ресурс. Каждый выбирает для себя, как стоит относиться к купюрам в кошельке, но важность их в жизни людей отрицать бессмысленно. Оказывается, человек имеет столько денег, сколько для него комфортно на сознательном и подсознательном уровне, ни больше, ни меньше. С какой суммой вам комфортно? – об этом новый выпуск программы «Простые вещи».

СЛЕДУЮЩИЙ ВЫПУСК НА КАНАЛЕ «РОССИЯ» В 20:45

Гость

Страшный случай в Павловском районе, где после школьного конфликта мальчик убил свою одноклассницу, потряс всю область. Мотивом для убийства 14-летней девочки, случившемся 11 октября 2017 года, стала постоянная травля с её стороны в адрес одноклассника. Об истоках детской жестокости в интервью нашему каналу рассказали психологи Анна Токарева и Светлана Петропольская.

Смотреть передачу

Наверх